Как спортивное питание помогает похудеть

Занимаясь в спортзале, каждый из нас замечал следующее: в процессе тренировок многие пьют не просто обычную воду, а так называемые жиросжигатели, а после них глотают аминокислоты, употребляют протеиновые коктейли.