Скручивания корпуса (его сворачивание с расположением голеней на скамье) – изолирующие упражнение на верхние отделы прямой мышцы живота.
↧
Скручивания корпуса (его сворачивание с расположением голеней на скамье) – изолирующие упражнение на верхние отделы прямой мышцы живота.