Quantcast
Channel: Фатальная энергия
Viewing all articles
Browse latest Browse all 200

Мертвая тяга на прямых ногах для ягодиц

$
0
0

В стандартной становой тяге на прямых ногах, как утверждают специалисты fatalenergy.com.ru, ноги должны быть почти полностью прямыми, стопы - расставленными на ширине плеч, а амплитуда движения - до опускания грифа на уровень коленных суставов.


Viewing all articles
Browse latest Browse all 200

Trending Articles