В этой статье мы поведем разговор о том, как при помощи подтягивания себя вверх - к перекладине - увеличить силовой потенциал мышц спины, а вместе с ним и показатели в упражнениях для сгибателей руки.
↧
В этой статье мы поведем разговор о том, как при помощи подтягивания себя вверх - к перекладине - увеличить силовой потенциал мышц спины, а вместе с ним и показатели в упражнениях для сгибателей руки.